美容瘦身护肤_美容护肤知识,美容护肤小窍门,美容护肤小知识_(7)

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· 调整呼吸也可让你美丽

调整呼吸也可让你美丽摘要：事实上，这种毫不掩饰的面孔就是我们最真实的一面。现代社会紧张的生活、沉重的压力，都会造成精神焦虑，....美容瘦身护肤

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· 对抗皱纹的秘诀

对抗皱纹的秘诀摘要：皱纹产生的另一个原因是皮肤真皮层的胶原质被一种生化酶所分解。皮肤暴露于阳光紫外线下和环境污染，诸如香烟的....美容瘦身护肤

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· 化妆是一门真正的艺术

化妆是一门真正的艺术。　第一个方面就是女人最熟悉和最常用的方式－化妆。它只需要你知道一点点基本技巧就能做，至于化出什么样的效果，....美容瘦身护肤

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· 紫外线是皮肤的最大敌人

　防晒紫外线绝对是皮肤的最大敌人，真皮层一旦受到伤害，流失胶原蛋白弹力纤维，不但会变黑，还会产生细纹、皱纹，使皮肤变干、变老、粗糙....美容瘦身护肤

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· 猕猴桃是美容瘦身的佳果

猕猴桃是美容瘦身的佳果本文摘要：对爱美的女士来说，猕猴桃是最合适的减肥食品，因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但....美容瘦身护肤

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· 新妈妈产后减肥的5条建议

新妈妈产后减肥的5条建议本文摘要：　饮食结构首先要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。其次是要适量....美容瘦身护肤

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· 美白从生活细节做起

美白从生活细节做起本文摘要：除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可....美容瘦身护肤

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· 七个良好生活习惯铸就完美肌肤

七个良好生活习惯铸就完美肌肤本文摘要：美丽的肌肤应该能够接受阳光和紫外线的考验。为了保护肌肤受到紫外线的伤害，除了戴帽子和长手套....美容瘦身护肤

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· 可以养颜美白的5种水果

可以养颜美白的5种水果本文摘要：番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素C及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，....美容瘦身护肤

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· 女性最容易犯的护肤错误

女性最容易犯的护肤错误本文摘要：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤、让肌肤长细纹，还会暗藏细菌；如果长痘痘，又常....美容瘦身护肤

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· 酸奶减肥不减胸

酸奶瘦身秘诀大公开　酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防慢性病的发生。此外，乳酸....美容瘦身护肤

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· 让眼部肌肤失去神彩的2个杀手

让眼部肌肤失去神彩的2个杀手本文摘要：美瞳并不适合长时间佩戴，因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼部肌肤干涩，加上电脑屏幕辐....美容瘦身护肤

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· 7个方法提升你的美白效率

7个方法提升你的美白效率本文摘要：美白品一般在夜间使用，白天则注重防晒和精华油的滋养渗透。多数美白品还有是抑制黑色素合成上做文章....美容瘦身护肤

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· 美白针注射几次才能见效

美白针注射几次才能见效本文摘要：美白针要打几次才能达到理想的美白效果是根据具体情况而定的，真正的美白针打一针两针是没有效果的，一....美容瘦身护肤

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· 导致肌肤暗淡的诱因红润脸色方案

导致肌肤暗淡的诱因红润脸色方案本文摘要：能有效促使肌肤红润的食品——蜂蜜：自古以来的美颜佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素....美容瘦身护肤

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· 抗氧化SOD对于女性保养肌肤的重要性

抗氧化SOD对于女性保养肌肤的重要性本文摘要：胶原蛋白是真皮层的重要组成成分，它能有效的保护皮肤组织，维持皮肤弹性与光泽。口服小....美容瘦身护肤

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· 可助你排毒养颜的十种食物

可助你排毒养颜的十种食物本文摘要：现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体....美容瘦身护肤

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· 红糖排毒解决肌肤问题

红糖排毒解决肌肤问题本文摘要：人体通过新陈代谢，有用的物质被吸收，同时也产生一些废物和毒素，环境中的汽车废气、大气污染、农药和化....美容瘦身护肤

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· 缩腹运动可有效消除赘肉

缩腹运动可有效消除赘肉本文摘要：缩腹运动分为两种，首先你得分出胖的是上腹部还是下腹部，上腹部是指胸部到肚脐之间，下腹部则是指肚脐....美容瘦身护肤

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· 7步教你塑造柔嫩的肌肤

7步教你塑造柔嫩的肌肤本文摘要：用棉扑取适量的粉底，然后从脸颊的中心往外侧轻轻地拍打进脸颊。同样地为了突出轮廓，要涂得薄一些，这....美容瘦身护肤

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· 分享4款明星的水果美容方

分享4款明星的水果美容方本文摘要：个头异常、有些还长得奇形怪状的畸形草莓是由于在种植过程中喷施了膨大剂造成的。虽然合格的膨大....美容瘦身护肤

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· 如何做到减肥后不反弹

减肥不反弹的五“关键”　中国保健协会自然仿生治疗研究会会长张东志教授认为正确的减肥是：一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分，不需....美容瘦身护肤

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· 胡萝卜型身材如何塑身

你是否属于像麦当娜似的胡萝卜型身材，上身骨架较宽，肩膀较阔，是穿衣的好骨架子，但很多时候连带手臂及背部也线条较粗，并且在腰间易积聚....美容瘦身护肤

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· 14个让你越减越肥的瘦身陷阱

当你正在眼前一大堆美食中享“瘦”时，也不能优哉游哉地坐井观天。因为，即便在这样的领域里，有时也是会有陷阱的，而对这些误导你的瘦身陷....美容瘦身护肤

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· 增大面霜护肤效用的技巧

增大面霜护肤效用的技巧本文摘要：每周至少去一次角质这样可以清除皮肤表面多余的死皮细胞，这些多余的死皮会阻碍面霜地吸收。不过，去....美容瘦身护肤

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· 补血养颜之莲藕花生猪脚汤

补血养颜之莲藕花生猪脚汤本文摘要：猪蹄含丰富的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和....美容瘦身护肤

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· 用番茄养出好肌肤

用番茄养出好肌肤本文摘要：先将番茄捣烂，再将脱脂奶粉逐少加入，以便控制面膜浓度。直至捣成浆状。建议于洁面后涂在脸上，待约15分钟用....美容瘦身护肤

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· 4种减肥运动

4种减肥运动摘要：骑自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量....美容瘦身护肤

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· 巧用牛奶秘方秀出白皙肌肤

巧用牛奶秘方秀出白皙肌肤你想拥有白皙靓丽的肌肤吗？想做个实在的白雪公主吗？这一切就从牛奶开始，3则牛奶秘方让你如愿以偿：　一、....美容瘦身护肤

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· 你的减肥方法合理吗

你的减肥方法合理吗本文摘要：有些人由于工作紧张，锻炼起来三天打鱼，两天晒网，其效果可以说很小，甚至没有。对于不能保证每天抽出25分....美容瘦身护肤

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