美容瘦身护肤_美容护肤知识,美容护肤小窍门,美容护肤小知识_(8)

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· 美甲需小心谨慎

美甲需小心谨慎摘要：如何在美甲时被传染：美甲店里没消毒的工具，理所当然就是传染灰指甲的超级媒介，当上一个来美甲的人恰好患了灰....美容瘦身护肤

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· 健康饮食4法助你健康减肥

健康饮食4法助你健康减肥本文摘要：鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅....美容瘦身护肤

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· 导致身材发胖的3种零食

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取....美容瘦身护肤

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· 瘦身减肥总原则

大多数人已经开始关注肥胖对人类健康的危害，并应用多种方法进行瘦身。但同时值得注意的是，许多瘦身方法也带来了不少的副作用，在瘦身的同....美容瘦身护肤

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· 解决控油问题的9个妙招

解决控油问题的9个妙招本文摘要：油性皮肤深度洁肤可每月一次,表面清洁皮肤每日3~4次,清洁面膜每周一次,面部按摩两周一次.油性皮肤可用美....美容瘦身护肤

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· 既能健康享受美食又能减重的六大美食

既能健康享受美食又能减重的六大美食本文摘要：推荐理由：除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一....美容瘦身护肤

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· 保养头发请注意洗头和梳头

保养头发请注意洗头和梳头摘要：梳理时，先从散乱的毛梢开始，之后用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢，用力要均匀，仅让梳齿轻轻....美容瘦身护肤

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· 青少年应该如何预防肥胖？

青少年应该如何预防肥胖？　春节长假期间，很多孩子的户外运动可能会相应减少却反而吃得更多，困扰儿童和青少年的肥胖问题恐怕又要接踵而....美容瘦身护肤

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· 适宜产妇坐月子的食物搭配

适宜产妇坐月子的食物搭配　产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：　炖汤类　营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇....美容瘦身护肤

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· 男人快速减脂

呼吸的深度对改善体内氧气的供给很重要。有意识锻炼鼻腔的深呼吸力度才能起到事半功倍的效果。　耐力锻炼不仅能在身材上明显降低体脂的百....美容瘦身护肤

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· 最新美女的“标准身材”

最新美女的“标准身材” 本文摘要：而且美的腰还应长短适中，不能过长或过短。长短适中的腰其理想位置为：人站立时两手自然下垂和手肘同高....美容瘦身护肤

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· 碘盐美容无效海盐泡澡益肌肤

碘盐美容无效海盐泡澡益肌肤本文摘要：精制碘盐不同于海盐，缺少了海盐中的很多对皮肤有益的成分。因此，碘盐对于皮肤美容和皮肤病的治....美容瘦身护肤

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· 有助于减肥的六种蔬菜

有助于减肥的六种蔬菜　近年来，吃蔬菜的饮食习惯渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了风尚。不可否认，多吃素食....美容瘦身护肤

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· 护肤夜间保养的四个关键

护肤夜间保养的四个关键本文摘要：抓住夜间黄金时间护肤的前提是要充分将彩妆卸干净哦，不然后续的营养就白“吃”啦。初春季节，要选择....美容瘦身护肤

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· 用鸡蛋如何养护美发

用鸡蛋如何养护美发摘要：人人都想拥有健康的发质，但空气污染、烈日暴晒、烫染频繁都会给我们的头发造成不同程度的伤害。这些伤害会....美容瘦身护肤

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· 如何洗脸

洗脸，人们感到最迷茫的是选择什么样的产品。实际上在与患者的谈话当中，也有很多人主动要求我给他们推荐最好的洗脸用品。但是，我可以告....美容瘦身护肤

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· 在家自己做健康安全的染发

在家自己做健康安全的染发摘要：要注意的是，上完染膏后不要将头发包裹起来，以避免染膏染上头皮。染膏不是护发素，应该将上完染膏后....美容瘦身护肤

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· 坚持运动可以能抵抗肥胖基因的影响

坚持运动可以能抵抗肥胖基因的影响本文摘要：体育锻炼可以克服肥胖基因的影响，这个发现或许能为相关辩论提供依据，即：究竟是改变饮....美容瘦身护肤

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· 健康豆浆减肥既丰胸

豆浆减肥既丰胸本文摘要：由于豆浆的种种好处，让欧美乃至日本等喝惯牛奶的减肥族，都开始喝起豆浆，并研发出把豆浆跟蔬菜水果打在一....美容瘦身护肤

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· 自作美容并非安全潜在危险多

　很多女性都有在家里做DIY美容的经验，用现成的蔬果自己制作美容面膜，大家认为使用这些天然的材料做美容品更加安全，但是专家要告诉你，自....美容瘦身护肤

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· 如何清除角质

搓澡巾：这是我国女性广为采用的方法。这种方法很容易刺激皮肤甚至会造成严重的伤害。再则，搓澡巾的卫生也难以得到保证，容易引起其他皮肤....美容瘦身护肤

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· 女性盲目减肥易得6种病

女性盲目减肥易得6种病本文摘要：它们往自配的减肥药中随意添加甲状腺激素，导致女性甲状腺功能紊乱；有的人吃完减肥药还腹泻，导致身体....美容瘦身护肤

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· 气色红润的日常保健

气色红润的日常保健本文摘要：在使用完柔肤水后，接着涂上乳液和眼霜，然后就是眼贴了，不用洗掉，第二天早晨直接揭掉就可以，一星期做一....美容瘦身护肤

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· 吃辣椒有助于减肥

吃辣椒有助于减肥美国化学学会2日公布的一项最新研究成果显示，辣椒中富含的辣椒素能够燃烧脂肪，起到减肥作用。　此前曾有研究认为，....美容瘦身护肤

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· 每天一杯番茄汁可以美白皮肤

每天一杯番茄汁可以美白皮肤人的皮肤年轻时黑色素量比较少，活跃度也不够，因此，很多年轻的女孩子晒太阳后，即便皮肤出现一些晒斑，也....美容瘦身护肤

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· 酸奶美容

酸奶美容本文摘要：酸奶和所富含的维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 E和 β－胡萝卜素等能够阻止人体细胞内的不饱和脂肪酸的氧化....美容瘦身护肤

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· 卸妆你做到重复洗脸了吗

晚上卸妆属于洗脸的一部分。只要是女性，可能不止一次地听说过重复洗脸的重要性。重复洗脸是指先用洗面奶洗脸，然后再使用卸妆专用品清洗。....美容瘦身护肤

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· 好的面膜对于护肤至关重要

好的面膜对于护肤至关重要面膜是一种快速、高效的护肤品。通常面膜中含有特殊功效的精华素，通过霜、泥、凝胶、无纺布或者具有特殊功....美容瘦身护肤

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· 如何让护肤产品的功效加倍

如何让护肤产品的功效加倍本文摘要：T区护理需要双管齐下，不仅平日需要注意，每周试用专业产品也是好方法。经常将吸油面纸带在身边，对....美容瘦身护肤

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· 完美体态从早晨开始

完美体态从早晨开始摘要：每天清晨，你可以放上一段旋律优美的音乐，对着大镜子站立3~5分钟，1个月之后，就可以看到身体明显的变化。....美容瘦身护肤

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