男性健康的杀手——肥胖

11-08 12:38:32健康常识

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男性健康的杀手——肥胖

本文摘要：肥胖容易造成高血压、高血糖、高胆固醇的「三高」问题，卫生署健康局局长邱淑媞对此表示，少油少糖、一天五蔬果、每週想减0.5公斤不难，聪明吃，减重不痛苦......

根据台湾国健局今天公佈的最新调查显示，歷年来女性与男性的寿命差距，已从原本的4.1岁，拉大至6.6岁，显示男性健康亮红灯。而男性除传统抽淤、喝酒、嚼檳榔是主要致病死亡因素外，现在有过半男生有肥胖问题，容易造成心血管等疾病，进而成為新一代男性的健康杀手。

国健局今(20)日召开记者会，公佈最新调查的数据显示，过去男性因為抽淤、喝酒等不良习惯影响健康，但目前危害健康的主因，已被肥胖引起的心血管疾病取代，目前已有51.6%的男性，有过重或是肥胖问题，远高於女性的36.4%。

肥胖容易造成高血压、高血糖、高胆固醇的「三高」问题，卫生署健康局局长邱淑媞对此表示，少油少糖、一天五蔬果、每週想减0.5公斤不难，聪明吃，减重不痛苦！

在十大死因中，有9项是男高於女，更有半数以上，是男性高於女性2倍以上，包含慢性下呼吸道疾病(2.8倍)、事故伤害(2.6倍)、慢性肝病及肝硬化(2.4倍)、自杀(2.2倍)。除了先天因素之外，其中都是因為生活习惯引起。邱淑媞说，饮食方面的控制，是维持健康的不二法门。

相较於女性重视身材和健康，男性容易因為勤於工作，而疏忽保健。这项调查还发现，不论是老、中、青的男性，都自觉健康良好，门诊和健检比率低於女性；然而，住院比率、住院花费、和平均每次门诊的医疗费用上，却又反而比较高。

有鑑於此，国健局推出「父亲节e-健康卡」，让子女可以在父亲节时关心爸爸的健康，今天也特别安排国健局卫教中心秘书柯睿期现身说法，就读国中的女儿柯蓉秦，贴心為爸爸量腰围，然而儘管柯先生不喝酒、不抽淤，但结果还是难逃成為「中广」一族。

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