男性健康的两件宝-牡蛎、灵芝草
男性健康的两件宝-牡蛎、灵芝草
摘要:灵芝,特指赤灵芝,含有多种多糖类有效成分,具有抗肿瘤作用。主要是含有有机锗特别丰富。有机锗被认为是目前较理想强有力的免疫增强剂。灵芝能滋补强壮,改善脏腑功能。现代研究也发现灵芝可以调节神经,改善血管功能。对于较轻症状的勃起功能障碍,使用有效。《神农本草经》例为上品......
很多男性朋友对男性养生很关注,希望在饮食之中增加营养,特别是对男性性功能有帮助的食物。有关介绍能提高男性性功能的食物或饮食疗法也比较多。就药食两宜而言,牡蛎和灵芝,可以说是男性的两宝。
牡蛎,特指牡蛎肉,含有多种氨基酸、维生素、蛋白质、脂肪等。蛋白质水解后可得甘氨酸、谷氨酸、牛磺酸等17种氨基酸。尤其是含有较高的锌。锌在男性腺体内是血液里的400多倍。锌维持男性生殖系统的功能,参与生殖系统的活动,增加生殖系统的免疫能力,是不可或缺的。当生殖系统的锌降低时,会出现精子活力下降,前列腺易出现炎症,或容易患生殖系统感染,性欲下降,勃起功能减退等症状。一次排精,可使较多的锌排出。而锌主要是从食物里获得。经常食用牡蛎,可以补充锌的摄入。古人也认为“久服强筋骨,延年《本经》”
灵芝,特指赤灵芝,含有多种多糖类有效成分,具有抗肿瘤作用。主要是含有有机锗特别丰富。有机锗被认为是目前较理想强有力的免疫增强剂。灵芝能滋补强壮,改善脏腑功能。现代研究也发现灵芝可以调节神经,改善血管功能。对于较轻症状的勃起功能障碍,使用有效。《神农本草经》例为上品。
牡蛎、灵芝,既是药物,又是食物。没有单纯药物久用的偏弊。
经常食用牡蛎、灵芝,或在配伍中使用该药,对男性生殖系统的健康帮助很大。是我们男性健康生活的两宝。
由www.duosi8.com编辑
,男性健康的两件宝-牡蛎、灵芝草- ·上一篇:蛋黄到底对身体健康是否有影响
- ·下一篇:怎么辨别黑木耳的真假
- › 经常穿牛仔裤不利于男性健康
- › 男性健康的杀手——肥胖
- › 十种对男性健康有益的食物
- › 男性健康的两件宝-牡蛎、灵芝草
- › 令人担忧的男性健康状况
- › 11种食品有利男性健康
- 在百度中搜索相关文章:男性健康的两件宝-牡蛎、灵芝草
热门推荐
- · 远离肩颈疼痛的方法
- · 破叶蔬菜真的自然绿色健康吗?
- · 玉米纤维素含量很高可防便秘、肠炎、直肠
- · 用案例为你解释胆结石的形成与预防
- · 可以预防猝死的12种食物
- · 烟民喝红酒可有效预防肺癌
- · 如何有效防治干眼症
- · 肩部疼痛的真相与防治
- · 王老吉中的夏枯草可能对儿童老人的身体健
- · 男人阳痿的原因
- · 蘑菇中毒及5大急救措施
- · 5种可解决男人阳痿的食物
- · 7条保护心脏健康的建议
- · 吸烟到底有多么危害健康
- · 气和血可以在人体的一些细节中发现出来
- · 男人身体衰退的八大迹象
- · 玉米奶增强记忆力
- · 胃酸过多者牛奶不能选脱脂的
- · 健康饮酒6原则
- · 经常穿牛仔裤不利于男性健康
- · 损大脑健康的七个坏习惯