手部卫生健康关乎你全身健康
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本文摘要:医学专家指出,在下列情况下必须及时洗手:进餐、进食时及入厕后;上街买菜、逛超市以及看病后或探望病人回家后;去银行取款,去邮局打电话,乘坐公交车回家后以及当你接触婴儿、照顾老人前......
据卫生部门调查结果表明,粪便中的细菌可通过卫生纸污染人手,即使排便后使用3至5层的卫生纸,细菌仍能透过纸层污染手指。看上去较干净的手,50%含有细菌10万个左右。商店中的营业员由于接触钞票、各种商品等,他们手上的细菌超过100万个。
流通在市场上的钞票,每张钞票平均带菌118万个,银行工作人员手上平均带菌达300多万个……可以想象钞票在流通过程中会使多少人的手受到污染。据美国加利福尼亚州立大学的一个研究小组证实,人手携带的寄生虫卵、致病菌及病毒多达200余种,常见的有流行性感冒、痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎、蛔虫、蛲虫、猩红热、流行性红眼病、结核以及皮肤癣病、疖肿、脓疱疮等。
医学专家指出,在下列情况下必须及时洗手:进餐、进食时及入厕后;上街买菜、逛超市以及看病后或探望病人回家后;去银行取款,去邮局打电话,乘坐公交车回家后以及当你接触婴儿、照顾老人前。
正确的洗手方法是:一是用流动水洗手,不要在脸盆里洗,在洗手搓手时,要反复在自来水龙头下冲洗几次,时间尽可能持续两分钟左右。二是要用肥皂或其他消毒皂洗,洗时要两手反复多次搓洗。
据卫生部门调查表明,用水龙头清水洗手,只能消除30%的细菌,用肥皂搓洗,再用流动水冲洗可清除76%的细菌,如果连续用肥皂搓洗3次,则可清除手上96.8%的细菌。三是要防止重新污染。近年来,许多公共场所已采用烘手器,这是最好的。但在没有烘手器的情况下,可用洁净的软纸擦手,也可用自己的清洁手帕擦手,千万不能用抹布、脏毛巾去擦,以免重新污染。
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