成长中的我－教案

第二编 内容标准解读

第一章               成长中的我

一、认识自我

目标：能够不断正确认识自我，悦纳生理变化，认识青春期心理；学习调控情绪，增强调控自我、承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的精神状态；客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。

这一个主题的内容主要是围绕着学生自我发展设计的。根据思想品德教育的目标，结合初中学生的认知水平和发展特点，主要提出了能够不断正确认识自我，悦纳生理变化，认识青春期心理；学习调节情绪，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的精神状态，客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质等基本要求。其具体包括6项内容。1）据少年期的三大生理变化及其所导致的身心协调问题，把握初中生心理发展的根本特点，进而在引导学生悦纳自己生理变化的基础上，促进其生理与心理的协调发展。2）围绕少年期的三大心理过渡和三大心理矛盾，对学生进行青春期心理卫生的常识教育，帮助他们学会克服青春期的烦恼、调控自己心理冲动的有效方法。3）从理解情绪的多样性入手，认识情绪在人类生活中的独特作用，进而结合生活中可能出现的情绪问题，学习调节和控制情绪、保持乐观心态的常用方法。4）从正确看待挫折和逆境入手，通过讨论、交流寻找有效应对挫折的方法，进而帮助学生认识养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质的重要性。5）充分认识主动锻炼个性心理品质在社会适应和个人成长中的意义，以及“磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”在个性的发展和完善中的重要性，进而引导学生讨论并学习增强自我修养的常用方法。6）从了解自我评价的重要性入手，通过讨论、交流掌握客观、全面认识和评价自己的方法，进而帮助学生形成比较清晰的自我整体形象。

1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。

□ 少年期的三大生理变化

第一，性机能发育成熟。从生理的角度讲，少年期也即青春发育期。孩子进入少年期后，性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征又叫副性征，主要指男女两性在发育时期从体态等方面表现出来的一些变化，如：男少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多等等。性机能的发育成熟，对少年期学生的心理发展有着重大影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给学生带来了很多异性jiao往和性心理卫生方面的问题。

第二，身体外形急剧变化