减肥瘦身
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· 男人眼中女人完美身材标准
一、胸部美:医学美学认为,女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围,三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛....减肥瘦身
11-08
· 减肥注意个生活小常识吧 过度节食减肥“成就”咪咪下垂
虽然个个女人都对自己胸部不太满意,都会不断的想生活小常识来增大它。因为,有优良的身形,挺拔的身材是最为先的条件。正所谓,胸部是女....减肥瘦身
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· 推荐:二十大饮食减肥圣品
1、冬瓜 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素....减肥瘦身
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· 瑜珈快速瘦腰法 做小腰女
瑜伽姿势有那些是瘦腰的,一起来看看,模特为你示范坐姿扭转式、侧腰伸展式、三角式让你腰部纤细,为你增添魅力。 坐姿扭转 1、双腿....减肥瘦身
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· 减肥药瘦身莫入6个误区
误区1:天然的就是安全的 药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料....减肥瘦身
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· 让你丰胸瘦身三种食谱
★ 萝莴苣沙拉 ★原料:菠萝、莴苣、小西红柿、苹果、沙拉酱、葡萄干烹调过程: 将菠萝、莴苣、苹果切成块,与小西红柿一同放入容器中搅拌....减肥瘦身
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· 不用节食减肚腩的方法
科学家最新找到了一个不用节食就能高效瘦小腹的方法。如果有两个人实行走路减肥,其中一个快走,另一个按正常步伐走。一个人走了10分钟,另....减肥瘦身
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· 8个超有效的日常瘦腹小窍门
简要内容:如果你的腰围在月经前比平时粗大,可以试试吃富含铁(水果、乾果)、钙(奶制品与矿泉水)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)的食物....减肥瘦身
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· 四种既减肥又美容的香蕉吃法
香蕉是个好东西。一来吃起来方便,只要剥了皮就行;二来是饱腹作用很强,可解饥饿又不会使人发胖;三是香蕉含多种维生素,并且胆固醇低,常....减肥瘦身
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· 减肥时越控制不让吃越会吃的多
英国研究指出,女性如果硬要压抑对巧克力的欲望,就会出现所谓的反弹效应,之后反而会吃下更多的巧克力,从而为“增肥”打下基础。 进行这....减肥瘦身
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· 多吃吃坚果有助于减肥
坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、....减肥瘦身
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· 9个瘦身运动小方法,不瘦都难!
1.腹部~~瘦小肚:2.细腰的3.强化腹肌以及腰背: 4.消除臀部下垂的赘肉紧实大腿: 5.结实臂部6.美背:7.腿8.增强全身线条....减肥瘦身
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· 六类减肥食品 多吃不发胖
如何吃不肥?下面6类减肥食品是减肥食谱的常客,最适合喜欢吃但又想减肥的女性朋友,营养丰富之余,是多吃不发胖的瘦身佳品哦。夏季减肥,....减肥瘦身
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· 怎么泡澡瘦身[视频]
.减肥瘦身
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· 35种丰胸方法 告别“飞机场”
以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种欺侮。今天美眉们就要站起来,齐齐健“胸”大步履,特意为你网罗了被公认的38种健胸大法,款....减肥瘦身
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· 教你快速丰胸最有效方法
7天挺拔1厘米 1.不要错过花洒按摩 林志玲虽然身材瘦削却有着性感的小酥胸,都要归功于每天洗澡时的花洒按摩。本文由(www.duosi8.com....减肥瘦身
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· 测试腰臀围比值WHR(人体脂肪分布的指标)
腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。比值越小,说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法,比目前普遍使用....减肥瘦身
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· 女性发胖最大的元凶是“压力”
减肥压力族 金艳是职业模特,从 19 岁第一次登上 T 台开始,就认定这是自己最爱的工作。 7 年过去了金艳第一次离开 T 台这么久是因为做了妈....减肥瘦身
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· 减肥 丰胸的方法:酸奶和青木瓜
方法一:酸奶+练乳 一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。 方法二:酸奶....减肥瘦身
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· 专家揭秘减肥易入的五大禁区
肥胖有种种弊端,它不光可以导致个人产生诸如高血压、心脏病、糖尿病、关节炎等病症,还会由此增加公共卫生负担成为社会问题。胖人们不得不....减肥瘦身
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· 八个小习惯 让你从早瘦到晚
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活....减肥瘦身
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· 盘点可以神奇瘦身的七种水果
从古至今,水果是女人美容最佳食品,现在我们一一说明美容水果的作用及功效吧! 胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以! 这些让人....减肥瘦身